今日も腰に違和感が、けど、立てなくなるほどではないなぁ。ランニングしたいかも。 体重は来月目標89kgを着るに向けて順調に推移中？ 代謝が低いのが気になるぅ〜。運動不足かしら？ 今週は雨で自転車に乗れず、累計移動距離は9000kmのまま( ；´Д｀) 習慣化…