2016-06-02から1日間の記事一覧

02(木)朝活

雑記

風が強そう、いい運動になりそうだ！4日連続ラーメン+ピザとラーメンのハシゴで体重増加傾向？右肩から肩甲骨にかけて少し重い。今日の筋トレでは注意しなければ。筋トレが足りない？筋肉が落ちている。