2016-06-02 2016/06/02(木)朝活 雑記 風が強そう、いい運動になりそうだ!4日連続ラーメン+ピザとラーメンのハシゴで体重増加傾向?右肩から肩甲骨にかけて少し重い。今日の筋トレでは注意しなければ。筋トレが足りない?筋肉が落ちている。